郑州市中小学“新冠”疫情心理防护手册

“每个人心中都应有两盏灯，一盏是希望的灯，一盏是勇气的灯。有了这两盏灯我们就不怕海上的黑暗和风浪的险恶了”。

——罗曼•罗兰

2020新年伊始，新型冠状病毒突然来袭，让我们的欢声笑语与新年隔离，让春天的活力校园更显沉寂。在党和国家的坚强领导下，各行各业一致努力，疫情得到了有效的控制。作为郑州市普通心理健康教育工作者，感慨万千，有感恩、有感动、有沉重，我们可以做些什么，助力被疫情影响着的许许多多个孩子，许许多多个家庭，许许多多个教育同仁？让每个人的两盏心灯点燃，彼此照亮，在春天这个美好的季节，燃烧得比以往更亮、更旺？

为此，我们郑州教育心理服务志愿者编写了公益读本《郑州市中小学“新冠”疫情心理防护手册》，本手册围绕“危机应对+有效心理防护+积极心理品质提升”的思路，编写了学生篇、家长篇、教师篇，旨在为三个群体提供居家防疫和复学之后的心理防护,变危机为转变的契机：使学生自主学习和自我管理能力有所提升；家庭间的亲子关系更加融洽；教师更加适应现代化教学环境等，帮助大家做好心理防护的同时，又能促进各方自我成长。期望大家在疫情期间和之后不仅收获到健康，更能收获到爱情、亲情、友情和每天的好心情。

相信没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来！让我们一起守望相助，共待春暖花开！

（文/郑州市心理健康志愿者）

附件：郑州市中小学“新冠”疫情心理防护手册.pdf